Entrenamientos
Para tener éxito… Es necesario encontrar algo a lo que aferrarse, algo que te motive, algo que te inspire.
Entrenamiento para ti que estás comenzando
funcional
La mejor manera de iniciar tú vida deportiva sin limites.
Movilidad
Fuerza
Resistencia
Acondicionamiento
Supera tus límites
Crosstraining
Descubre tus capacidades y sorpréndete.
Desarrollo de explosividad
Gimnastico
Desarrollo
Equilibrio, fuerza, flexibilidad, agilidad y control.
Fuerza
Desarrollo enfocado en los ejercicos básicos de halterofilia.
Fuerza y estética
PowerBuilding
Powerbuilding es la combinación de Powerlifting (fuerza) y Culturismo (estética).
Fuerza
Estetica
Equilibrio y Fuerza
Gymnastic
Tipo de deporte que incluye ejercicios físicos que requieren equilibrio, fuerza, flexibilidad, agilidad, coordinación y resistencia. Los movimientos involucrados en la gimnasia contribuyen al desarrollo de los brazos, piernas, hombros, espalda, pecho y grupos musculares abdominales.
Gimnastico
Desarrollo
Equilibrio, fuerza, flexibilidad, agilidad y control.
Rompe tus propios récords
Acondicionamiento y Fortalecimiento
Aún cuando practicas algún deporte nosotros te ayudamos a mejorar tus tiempos, resultado y te hagas una máquina insuperable. Rompe tus propios récords.
Cardio
Mejora tu resistencia y explosividad
Running
Logra romper tus obejtivos con ejercicios focalizados.
Desarrollo
Desarrolla tu estructura muscular para un mejor desempeño.
Aplicación
Aplicalo en cualquier disciplina y sorprendete de los resultados.
Arooo Arooo
Spartan
Entrena como un guerrero y forma parte de la comunidad Trifecta con nosotros.
Preparate
Carreras de todas las distancias
Entrena
Conoce y supera tus limites.
Desarrolla
Tus capacidades y enfrentate a ti mismo.
Supérate
Y vence todos los obstaculos.
Entrenamiento para especial para niños
Kids
Favorece la salud física y psíquica del niño.
Favorece
La salud fisica y psíquica de los niños.
Conocimiento
De su cuerpo parado o en movimiento.
Dominio
Del equilibrio que es una de las conductas motrices básicas.
Mejorar
La expresión y creatividad en general.